{الانسجام التعليم مهم في أي عمر. الرياضيون يجدون ما قد يصنعونه أكثر بكثير قويين والأشخاص الذين حيون اكتشف ذلك يمكن تقوية التمارين ومعيار التكييف. الاستقرار التدريب يعزز الوضعية والأداء لمس�